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クレイレシピ

Presented by
ICA認定クレイセラピスト 武井 純子 さん

フレッシュ(クレイ)ウォーター

〜家でも外出先でも大活躍〜
簡単!お手軽!クレイウォーター

材料
グリーンクレイ大さじ1杯

レモンティートリーウォーター大さじ2杯

作り方
超お手軽作成法!(これでうがい3回分位です。)


80CC〜100CCくらい入るボトル(※)の口に、紙をロートのように丸くして分量のクレイを入れます。


大さじ2杯のレモンティートリーウォーターの内、まず少し加えてクレイになじませます。


残りのレモンティートリーウォーターも入れて、シェイクシェイク!


ハイ!完成です!
※今回ボトルはガラス製の、スパイスを入れたりするものを利用しました。
使い方

【その1】

このウォーター大さじ1杯くらいに水(又はぬるま湯)100CCくらいを加えてうがいに使います。
外から帰ったら是非!もちろん携帯して、外出先でもガラガラ!すっきり!
※1回毎にうがい液を作成する場合は、グラスに小さじ1杯のグリーンクレイに、レモンティートリーウォーターを小さじ2杯加え、少しかき混ぜてなじませてから、水またはぬるま湯を加えればOK!いつも洗面台に材料を置いておけば楽チンです。

【その2】

靴でムレがちな足や汗ばんでしまいがちなワキの下など…
このクレイウォーターを手にとり、足やわきの下に薄く伸ばしてつけます。ちょっとドロっとしているので扱いやすいです。
塗った後はさらっとして、気になるにおいも抑えてくれます。

ICA認定クレイセラピスト
武井 純子 さん

ICA認定クレイセラピスト(2009年6月受験合格)
JAA認定インストラクター
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
JAMHAメディカルハーブコーディネーター
JGSハーブコーディネーター
オーラライトジュニアカラーセラピスト
ストレス社会といわれるなかで体も心も健康でいるための何か・・を探しているときにアロマやハーブに出会い、植物の香りとパワーに癒されずいぶん助けられてきました。その中でクレイの存在も知りとても興味を持ち、今度は大地のパワーに感動するとともに、強い味方になってもらっています。季節・体調・気分に合わせて、これらをいろいろと組み合わせて生活に取り入れることで私も家族もかなり守られている気がします。もっと多くの人とこの魅力を共有でき、そしてまだ知らない魅力にこれからも出会えていけたらうれしいと思っています。

Q.クラフト作りで心がけていることとは?

休日などにゆっくり時間をかけてフェイスパックやボディパックをしたりすると、自宅にいながらエステ気分を味わえてとっても優雅な気持ちになります。
クレイのパワーやクレイの美しさを感じながらクラフト作りをしていると気持ちが穏やかになります。 でも、日常生活では、忙しかったり…時間がなかったり…ほんのちょっとの手間さえ面倒!と感じてしまう時もあるんです。そんな時でも、いつも身近にそして快適にクレイを使えるように、工夫しています。

たとえばクレイを使った手作り石鹸は洗顔や入浴時に、またクレイウォーターはうがいや化粧水、デオドント用など毎日の生活に当たり前のように使えることが喜びのひとつです。
季節や肌の状態に耳を傾け、クレイの種類を変えたり、ハーブ等を加えたりして新しい出会いも大切にするよう心がけています。

Q.今回の作品のポイントは?

なんといっても超簡単!でも、かなり活躍してくれます! 乳液のような少しとろみのある仕上がりにしたので肌に付けるときも粉のように飛び散らず、また水のようにぽたぽたこぼれず、使いやすいと思います。 小さめのボトルに入れたので、朝作って出勤時にカバンに入れて出かけます。外出先でも手軽に使えますし、沈んできたクレイを再度シェイクするにも便利です。 クレイに水だけでももちろん良いのでしょうが、実はクレイのみだと味が少し苦手なので、レモンティートリーウォーターを加えました。口の中にさわやかな香りが広って、さわやかです。

Q.使用感・使用部位の変化、気付いたことは?

風邪(インフルエンザ)が流行始めて、周囲でもゴホゴホと聞こえてきます。先日、喉が痛い!?と感じて、あわててガラガラしたら、すっきり痛みも消えました。 レモンティートリーウォーターのさわやかな香りが心地良いです。 朝、足や脇の下に薄く塗って出かけると、1日中さらっとした感じでいられます。ブーツを脱いでもにおい安心!です。 

Q.メッセージをお願いします!

クレイを生活の一部として、有効・自由自在に使えたらいいなぁと思っています。 日常使い、スペシャル使い。クレイともっと親密にお付き合いし、そしてもっと深い仲になれたらいいなと思います。
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